Chris

Geboren in 1964 en de vader van de bende

Hieronder vind je een overzicht van mijn interesses / hobbies

Tai Chi (of Tai Ji) speelt al sinds 2001 een belangrijke rol in mijn leven

Ik ben al bij verschillende leraars en leraressen in de leer geweest en heb daarbij verschillende vormen geleerd

Standaard 8 vorm (of soms ook 10 vorm genoemd), pushing hands, zwaardvormen, waaiervorm en Golden Flower vorm

hieronder heb ik wat links gezet naar documenten en filmpjes die mij geholpen hebben in mijn studie en die anderen misschien ook kunnen helpen

Alle data in deze links is ook elders vrij beschikbaar op het net en is volgens mijn weten dus "Public domain"

Van meeste filmpjes wil ik toch even vermelden dat deze afkomstig zijn van Yves Verbeeck, bij wie ik nooit zelf getraind heb maar die wel heel duidelijke filmpjes op het net zet

Eerst een beetje leesvoer om de theoretische kennis wat bij te werken

Taichi1 TAO en T'AI CHI, Algemene Beschouwingen

Taichi2 De eeuwige TAO

Yiquan ebook Yiquan essays Een paar algemene Yiquan documenten

De boel een beetje los maken

Losmakende Oefeningen

Luie kat en variates met armbewegingen

Luie kat

Weer af met 1 hand

Borstel knie

Manen van het paard

De 4 windrichtingen

4 Wind

Golden Flower Vorm

Document

Video langs voor

Video langs achter

De 8 brokaat

Document

Video

Dynamische ademhaling

Document

9 minute exercise routine

9 minute